איך לעשות כיף, להתגבר על פחדים ולפתח ביטחון עם אימפרוביזציה

מכירים את זה שאתם ביישנים ליד אנשים או מרגישים שקשה להשתלב? גם אסף אטיה הכיר, עד שהתחיל עם אימפרוב. אימפרוביזציה מפתחת ביטחון עצמי, אומץ – וזה בעיקר מאוד כיף. היא מלמדת אותנו איך לסמוך על עצמינו, לקפוץ אל המים, ולהיות נינוחים במצבים חברתיים. 

אימפרוב זה לא שיעור או הרצאה. אימפרוב זה תרגול. לא יהיו יותר מדי דיבורים, אלא הרבה חוויה. נתרגל התמודדות במרחב בטוח בו כולנו נתמוך אחד בשני.

 

 

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *