הגנה עצמית ולחימה

הגנה עצמית

המטרה בניצוץ של פבל שר היא להתחזק פיזית , מנטאלית וריגשית. לצאת מכל מפגש עם ביטחון עצמי והרגשה חיובית לגבי עצמם. נדבר על מצבים של הגנה עצמית, מעבר משיגרה לחירום. בואו לניצוץ מעשיר במיוחד.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *