לחיות את היום – נוכחות וביטוי דרך מוזיקה והקשבה

באמצעות שירים, סיפורים, מנגינות, שיחה ומדיטציה, ירון מיטלמן לוקח אותנו למסע אל תוכנו, נותן כלים להתמודדות עם מצבי החיים השונים וממלא אותנו בהשראה.
הניצוץ מעודד ומחזק אותנו להאמין בעצמנו, בדרך שלנו, ביכולת שלנו להירפא ולהיות כאן ועכשיו. בואו  לסיפור של ירון מיטלמן, למדיטציה, לעבודה עם קצב נגינה ושירה.  נקיים שיחה פתוחה על החוויות שלנו, נתנסה בלהרגיש קצב בגוף, נתנסה בקול שלנו, ונלמד לתת מקום לנוכחות וחוויה לעומת מצוינות והישגים (
למי שיש כלי נגינה, נוכל להתנסות עם הכלים שלכם). 

 

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *