שיח במטבח

בישול ואפייה

הבישול הוא סוג של אומנות, שנמצא באופן קבוע בחיינו והוא מאפשר לכל אחד להתחבר לרגשות ולמחשבות שלו. דרך הבישול והאפייה נעסוק בניצוץ של רבקה שריקי בנושאים שונים כמו סדר וארגון, הבחירות שלנו, עבודת צוות וכד'.

העצמה אישית וצמיחה מהירה

הצלחה

בניצוץ של מירי דביר נחשף לשיטה וכלים פשוטים ומעשיים לביטחון עצמי, רצף הצלחות וגלוי היעוד של כל אחד בקלות, הומור, עומק, רצינות ויצירתיות. בניצוץ בשטח נגלה איך מכלום ניתן ליצור משהו ואפילו משהו ענק ומפתיע. בואו לניצוץ של אישה לא שגרתית אשר החלימה מסוכרת בלי תרופות וחיה חיים נהדרים מבחירה.  

 

איך לחץ את עצמי מהלחץ

דמיון

בניצוץ של דניאלה אלקון חורי נשמע על הבחירה שלה ואיך בחרה ולמה במסלול חייה בניצוצות שלה ולאן הובילו אותה. נתרגל שיטות שעזרו לדניאלה לבחור ולהתעצם – כדי להוביל את עצמה להצלחה למרות הקשיים והאתגרים שהיו בדרך, שיטות כגון: דמיון מודרך, שימוש בקול, קלפי מודעות, סרטונים מעוררי מוטיבציה, טאי-צ'י ותרגילים אחרים לגוף.
ולנפש. נלמד שיטות וכלים קלים להפעלה כדי לעזור להרגע.

עבר מצמיח עתיד

future growth

"האדם הוא תבנית נוף ילדותו" אך הוא נושא איתו גם זיכרונות מבית אבא ומהווים למקומות וזיכרונות שאפילו לא הכיר.
בניצוץ של דודו מואטי נשמע את סיפור חייו ואיך הוא בחר לקחת כל אתגר וקושי בחיים ככלי לצמיחה אישית, ואיך סיפור חייו משפיע על התנהלותו המקצועית המיוחדת. בקיצור איך להפוך כל לימון חמוץ ללימונדה מתוקה!

לתת את הנשמה ואת הלב למען הכלל

נתינה

בניצוץ של לילך קוש נחשף לעשייה למען האחר, שותפות ויצירת קהילה שותפה לעשייה. בנוסף, נכיר את מגוון האוכלוסיות כקהל היעד ומה ניתן לעשות כדי לשמח ולסייע להן. בואו לניצוץ שכולו נתינה.  

שביל החלב

milk

מפגש עם חקלאי שהגשים חלום ליצר גבינות איכות, לפי הטעם שזכר מבית הוריו.
בניצוץ נפגוש את חיים הלפרין אשר רצה יותר מכל מאשר להיות רפתן.. נשמע על הדרך אותה עבר עד להגשמת החלום.
בניצוץ בשטח ניסע למחלבה במושב היוגב. נראה את תהליך יצור הגבינה, נטעם ואף נתנסה בהכנה.