טלי לוי-זלוף

הפשטות שבבריאות

לפני כשמונה שנים, טלי התחילה מסע חדש אל תוך עצמה ובמהלכו גילתה סוד, שהוא לא באמת סוד, אלא ידע בסיסי והגיוני שנקבר עמוק בעידן המודרני. הגוף יכול לרפא את עצמו! רק צריך לאפשר לו את התנאים המתאימים והנכונים. טלי, עוד מעט בת 40, נשואה ואימא לתאומים, למדה לחבק את המציאות. מרגע שעשתה זאת, חלו שינויים רבים בחייה. כמעט עשור עבדה בתעשיית הטלוויזיה עד שנאלצה לעזוב כדי להתמודד עם מחלת הקרוהן. הרופאים הגדירו את המחלה כאוטואימיונית – כזו שהגוף תוקף את עצמו (?!) וזו מחלה כרונית (לכל החיים!). טלי חקרה על עצמה לעומק דרכים ושיטות שונות ומשונות עד אשר נחשפה ל"היגנייה הטבעית" ולעדויות מאנשים שונים עם בעיות רפואיות שונות, אשר חיו על פי שיטה זו וגילתה כי שיטה זו היטיבה ואף ריפאה חולים רבים. בהרצאה טלי תספר את סיפורה האישי ותלמד את עקרונות שיטת "הבריאות הטבעית". הפשטות שבבריאות מציגה עקרונות מנחים לשמירה על חוקי הטבע, מציגה שינויים בסיסיים בהרגלי החיים כמו גם בהרגלי האכילה, שינוי תזונתי והרבה היגיון בריא. הניצוץ שלה הוא, "הפשטות שבבריאות".

טלי לוי-זלוף גילתה את יכולותיו המופלאות של גוף האדם בשנות ה-30 המאוחרות שלה. היא מזמינה אתכם לגלות את נפלאות הגוף שלכם כבר עכשיו. במסגרת המפגשים ניווכח כיצד הגוף יודע לרפא את עצמו ומה עלינו לעשות כדי לאפשר לו לעשות זאת. נעמיק אל תוך עקרונות הבריאות הטבעית, נבין מהי בריאות ומהי מחלה, נתייחס למחלות כמו עודף משקל, אקנה, בעיות מחזור, נשימה, צרבות, בעיות עיכול ועוד ונבין מדוע הגוף חולה. נלמד ונכיר מהלכים בסיסיים שהגוף מבצע כדי להישאר בבריאות ונבין איך אנחנו משתלבים בתהליך. במקביל נסקור את נזקי התזונה המודרנית, יתרונות המזון הצמחי, צירופי מזון אשר מיטיבים עם הגוף, נכיר קצת כללי אכילה, נבין איך סטרס ולחץ קשורים לכל העניין ונלמד לנשום עמוק לתוך עצמנו. במפגשים התלמידים יקבלו כלים לצמיחה אישית ולניהול אורח חיים בריא ואנרגטי יותר. בשבוע שבין המפגשים יתקיים תרגיל מעשי בו ידרשו התלמידים ליישם שינוי שנלמד במפגש. לתרגיל תינתן תמיכה בקבוצת וואטסאפ ובכל מפגש התלמידים ישתפו ויספרו על התנסותם בתרגיל.  בסיום המפגשים נערוך ניצוץ בשטח בו נכיר את המטבח הבריא ונתנסה בהכנת RAW FOOD שונים.