יהודית משולם

ספורט זה החיים

יהודית גרה ברחובות ואמא לחמישה מקסימים. היא יועצת מס בעלת משרד עצמאי, מאמנת כושר ומכורה לספורט. יהודית משמשת כקפטנית בקבוצת כדורשת, שחקנית טניס, מתאמנת אימונים פונקציונליים ו-TRX. הניצוץ של יהודית הוא "ספורט זה החיים".

בניצוץ של יהודית משולם נכיר סוגי ספורט שונים. נשחק ונכיר חוקים מעולם הכדורשת והטניס ונלמד על מרכיבי הכושר. הכי חשוב – נראה כיצד ניתן להזיז ולאמן את הגוף בכל מצב גם ללא חדר כושר או אביזרים מיוחדים. הספורט יכול להפוך לחלק מהחיים של כל אחד מאיתנו. בואו להתמכר לאדרנלין ולהפוך את הספורט לחיים!