ענת מן

להסכים להיות אני עם עצמי

ענת מן, מנחת קבוצות ומאמנת אישית. אמא לשלוש בנות בגיל ההתבגרות. עבדה במשך שנים בעולם ההייטק כמנהלת צוות פיתוח תוכנה ומתוך העולם הזה הבינה שמה שיותר מעניין אותה אלו האנשים מאחורי המקלדת, לכן החליטה לעזוב לתחום אחר לגמרי. היום היא עובדת עם אנשים ומאמנת אותם בדרך להשגת החלומות שלהם. הניצוץ של ענת הוא, “להסכים להיות אני עם עצמי”.

העולם נראה פחות מושלם כשמתבגרים, לצד החיים היפים נתקל/ת המתבגר/ת בחוסר צדק, ונאלצ/ת להתמודד עם המון שאלות לא פתורות ודילמות. מטרת הניצוץ היא להיחשף לטיפוח דימוי עצמי ותפיסת עצמי חיובית בקרב מתבגרים/ות. ללמוד גבולות אישיים, ניהול מערכות יחסים בצורה מכבדת , שמירה על ערכים, זיהוי חוזקות אישיות, כלים להתנהלות יומיומית עם אתגרי ההתבגרות.